この冬一番の冷え込みを記録している寒さ厳しい日には、お風呂で身体をしっかり温めたいですよね。
今日のアロマはカモミール。リラクゼーションの効果は絶大です。
ほっこりしたい時にはカモミールハーブバスに、カモミールのハーブティを！
また、不眠症、イライラ、初期の風邪、生理痛、胃炎、吐き気、にきび、湿疹、かゆみの改善などに有効ですよ。